Gimnastica TRX/Flowin/Fit ball
Gimnastica TRX/Flowin/Fit ball la Kinetics Physio Cluj / FlorestiTRX SUSPENSION TRAINING este un antrenament suspendat, folosit initial pentru antrenarea armatei USA.
Antrenamentele suspendate ajuta la cresterea fortei musculare, vizeaza echilibrul, cresterea flexibilitatii si a rezistentei in acelasi timp.